co to bedzie

Jeżeli kupisz dwa opakowania, a tyle będzie Ci potrzebne na jeden cykl to będzie on trwał około 7tyg. Myśle że jest to optymalny czas i nie ma co inaczej kombinować.

Stary wez skoncz z ta masowka bo co to niby kur.wa jest?? pisz o konkretnych suplach to nie bedzie komentarzy a ty sam robisz z siebie posmiewisko!! Kup sobie osobno wegle i bialko.najwygodniej bedzie. wrzucaj do posilkow gdzie czegos brakuje i po treningu wypij wegle a ok 30 minut pozniej bialko.

A co powiecie o N.O.K.O to bedzie mój pierwszy stak więc wiadomo żeby nie zamocny narazie ja podliczyłem to co chcę kupic wychodzi 104 zł

[...] mnie bola... Nie sadze,zeby to byly kosci. Ale jesli na serio to kosci sie wykrzywiaja przez duze i dlugotrwale obciazenie (40 min biegu po twardym) to miesnie chyba moga od tego bolec. Utrzymam taki trening do konca cyklu. W czasie roztrenowania wiecej pobiegam, mniej silki i juz teraz dorzuce wapn i mineraly. Zobacze co sie bedzie dzialo...

No co tu dużo gadać - naciągnąłeś wody, trochę masowego żarcia odłożyło się we flakach, organizm zaadaptował się do obecnego stanu hormonów i podaży kalorycznej i stoisz - to normalne. Bodyfat mniej więcej został, sucha masa pewnikiem też, masa kostna tym bardziej - w 3 tygodnie nie można zbudować mierzalnej ilości jakiejkolwiek tkanki. Masę robi [...]

Niedługo założą nową kategorie %-) KZ(KONFRONTACJE ZAWODÓW) WALKA WIECZORU : RZEŹNIK VS KUCHARZ Ciekawy jestem co to w tej Polsce za 20 lat będzie się działo , aż strach pomyśleć %-)

[...] ma 78.5 grama wegli. Napisane że 100 ml napoju ma 5.5 gram wegli.(7 gram proszku) Więc jakim cudem 17.5 grama proszku ma miec 18.2 węgli,jak wychodzi jak byk ze to bedzie 13.75? To jest pomyłka więc dziwne że Olimp tego nie zweryfikował?? Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce [...]

[...] ulegają uszkodzeniom wiec juz sam trening daje na ostro popalic wiec nie rozumiem po co jeszcze jesc jakies dodatkowe substancje z kortyzolem w celu czego? Palenia miesni? To bedzie samobójstwo po jakims czasie dla Twojej sylwetki. Nie lepiej normalnie isc sobie pocwiczyc? Brales juz ten hydrokortyzon. Wiesz jakie ma skutki uboczne?

Paur ma racje że judo było by lepsze jeżeli nie było by tylu zakazów .A co do tego trenera to fakt sam trenuje Kyokushin karat i wiem że jak się trafi na złego trenera to będzie dupa zbita lecz gdy trafimy na dobrego to jesteśmy ustawieni :) Nie twierdze że judo w ogóle nie jest dobre ale znam inne SW które są lepsze .Ogólnie rzecz biorąc judo w [...]

jak ja Murumets-a nie zobaczyłem ?? ojj to będzie cięzko, ale póki co do 2 pierwszych pozycji jestem pewien, no chyba, że Big Z będzie startowal to wtedy 3 pierwsze...

Oj trudne pytanie. Na takie pytanie nikt ci tutaj nie odpowie ... bo nikt nie bedzie napewno znal odpowiedzi kazdy organizm jest inny, jeden uzyska to w krotkim czasie drugi bedzie pracowal na to dluzej. A jesli chcesz przybrac na masie to pierwsze co to dobra dieta, pozniej dobry trening, a na samym koncu wspomagacze. A zeby przybrac tyle ile [...]

seewy , pewnie tak , cierpliwym trza być a tak na marginesie to powiem że z czasem tu wiecej specjalistow będzie nisz takich szarych ludzi , i co nie będzie już komu radzić narqua

Spostrzeżenie o sporym wypuście na rynek produktów typu "intra" jest rzeczywiście trafione; podobnie jak produktów typowo przed-, orazpotreningowych. W zasadzie każda marka, która rozwija rynek, chce za nim nadążyć ma produkty tego typu w swojej ofercie - BSN, Universal, Athletic Edge, Controlled Labs, SAN... a niedługo pewnie Olimp [...]

A ja napiszę o tym co mnie w moim klubie denerwuje i frustruje (żebyś nie popełnił tych samych błędów): 1. mała szatnia, z upakowanymi szafkami jedna koło drugiej. Ponieważ kobiety chodzą przeważnie na zajęcia grupowe, na określone godziny, więc w szatni występują "fale", tzn. tuż przed zajęciami i po zajęciach tłok, a potem pusto. I [...]

Jeśli nie dawać przed i po to kiedy ?? Zostaje kolacja ale na kolacje jakiś twaróg lub ryba i git. Chłopaki dzisiaj niestety nie zrobiłem treningu. Głowa boli cały czas, nie jestem w pełni zdrowia. Muszę po świętach pójść do lekarza ponieważ prawie co dzień mam ból głowy i wgl nie wiem czy to nie od zatok. Może nadciśnienie ale zobaczymy jak to [...]

https://i.imgur.com/MQfMcwp.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Według Jacka Hermanssona, pięciu zawodników odrzuciło ofertę walki z nim Jack Hermansson rywalizujący w wadze średniej UFC twierdzi, że pięciu rankingowych zawodników odrzuciło ofertę walki z nim i dopiero Kevin Holland przyjął walkę z nim na krótko przed [...]

A co to znaczy "ważyć na rzeźbie i masie" ? czy jest opcja zeby zwiekszac obwody tracac tluszcz? Może nie obwody, ale mięśnie. Dotyczy to osób otyłych (czyt. chorych, które są insulino oporne) i tylko do pewnego stopnia. Przeczytaj też moje poprzednie wypowiedzi jeszcze raz. Zdobywasz też 5kg przez dwa tygodnie, czyli za miesiąc [...]

[...] problemy hormonalne beda mniej lub bardziej wpływać na psychikę. Ostaryna z tego co się orientuje moze normlanie zablokować przysadke wiec co najmniej nieodpowiedzialne bedzie branie tego srodka przy takich wynikach badań. Jeśli dodatkowo prowadzisz nie do konca higieniczny tryb zycia to ja zacząłbym jednak od zadbania o te podstawy potem [...]

moge dodac jem generalnie wszystko co jest naturalne i zdrowe, bez produktow cukrem/no moze oprocz czekolady gorzkiej i chalwy;) ale to tak 2 razy na tydzien ;) / rozkład jak tak policzyc sniadanie to bedzie; ww; około 100-140, b; około 35-45, tluszcze ok; 35-45

Nie. To co na fotach ma takie coś: Ale jak wiesz o efce co ma wybite unexo to będzie efedryna.